Familie

Dein Lebensrad – So erkennst du deine Baustellen und löst sie auf

Ganz spontan: In welchem Lebensbereich ist bei dir alles im grünen Bereich? Und wo würdest du sagen, ist noch Luft nach…

Wenn andere alles besser wissen: So stärkst du dein Selbstbewusstsein

Es ist einer dieser goldenen Herbsttage. Die Sonne kitzelt in der Nase. Wollstrümpfe ade, Ballerinas noch mal hola! Meine Freundin und…

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Kindermeditation: "Mama, ich bin wütend!" - Wie Meditationen bei Kindern helfen, mit Gefühlen umzugehen

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Hand aufs Herz: Wer von uns kennt nicht Sätze wie “Sei stark!”, “Ein Indianer kennt keinen Schmerz”, “Stell dich nicht so…

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