Bewusstsein zu deinem Körper

Mareike Awe verrät im neuen Interview, was es mit intuitivem Essen auf sich hat und wie du deinem Körper etwas gutes tun kannst, ohne zu verzichten.

Mareike Awe 1/3: „Dein Körper ist ein Wunder & wahnsinnig genial!“

Mareike Awe ist frischgebackene promovierte Ärztin und trägt seit kurzem den Titel Dr. med. Mareike Awe. Doch statt im Krankenhaus oder…

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Mareike Awe: So bringst du Extra-Kilos zum Schmelzen

Mareike Awe 2/3: So bringst du Extra-Kilos zum Schmelzen

Einen Healthy Lifestyle zu entwickeln, kann so einfach sein! Denn sobald du anfängst, im Bereich Ernährung wieder mehr auf deinen Körper,…

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Mareike Awe: Das Erfolgsrezept für mehr Wohlbefinden

Mareike Awe 3/3: Das Erfolgsrezept für mehr Wohlbefinden

Dr. med. Mareike Awe ist Ernährungsmedizinerin, Coach und erfolgreiche Unternehmerin. Gemeinsam mit ihrem Freund Marc Reinbach gründete sie vor einigen Jahren…

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Warum wir in Schubladen denken & was hilft, wenn’s mal klemmt

Warum wir in Schubladen denken & was hilft, wenn’s mal klemmt

Wer wenig auf dem Kasten hat, braucht umso mehr Schubladen. Wie, was? Nichts verstanden? Dann noch mal langsam: Weniger gebildete Menschen…

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Mindfulness: Frau sitzt auf dem Boden und meditiert

Mindfulness – Finde deinen Weg in ein glückliches Leben!

Kennst du das? Du führst eine Aufgabe aus und bist dir dessen nicht bewusst? Nehmen wir zum Beispiel das Aufräumen deiner Wohnung. Nebenbei…

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